Feldenkrais

Die Feldenkraismethode ist eine einzigartige Form neuromuskulärer Umerziehung, in der sanfte Bewegungen und gelenkte Aufmersamkeit dazu benutzt werden, um die Selbst-Bewußtheit zu erhöhen. Als Grundlagentraining kann es zu einer Verbesserung in allen Lebensaspekten führen. Als Basistraining für künstlerischen Tanz ist Feldenkrais von entscheidender Bedeutung, da es das Austesten neuer Bewegungen und neuer Köperwahrnehmungen gezielt fördert. In vielen Tanzhochschulen gehört Feldenkrais daher zum Pflichtprogramm des Tanzstudiums.